Se si vuole migliorare l’autostima, secondo la quasi totalità dei libri che dettano esercizi allo scopo, bisogna cominciare col mettere per iscritto qualcosa, come: quante cose buone ho fatto questa settimana? Oppure: quali sono i miei pregi? Quasi nessuno precisa che se nel giornalismo un intervistatore è bravo si concentra sempre sulla seconda domanda, incalzando l’intervistato e impedendogli di cavarsela in maniera evasiva.